onsdag 28 december 2011

Stekt strimlad/riven squash

Många jag pratat med undrar om det inte är svårt att veta vad man ska äta istället för ris, pasta och potatis när man äter enligt LCHF. Jag måste säga att vi äter så mycket goda tillbehör nu och det är aldrig något problem att hitta något gott som passar till. Ibland blir det en enkel sallad och ibland något tillagat, valen är många. Titta under etiketten "Istället för ris/pasta/potatis" så hittar du några olika tips. Att strimla eller grovriva squarsh och steka på lite lätt är väldigt gott och snabblagat. Det passar till det mesta.


STEKT STRIMLAD/RIVEN SQUASH
2 pers

1 squash
Salt och svartpeppar

Gör så här:
Strimla eller riv squashen. Stek lätt och smaka av med salt och peppar. Squashen tappar en massa vätska när man saltar på den, så sila gärna av vätskan innan du lägger upp på tallriken.


Låna gärna mina recept till din blogg men tala gärna om att du hittat receptet här genom att länka tillbaka (har jag lånat receptet har jag länkat i inlägget). Mina bilder vill jag stannar här.

2 kommentarer:

Anna sa...

det där ska jag testa. Har bara gjort "spaghetti" innan =)

Malin I Form sa...

Vad smart, det borde man ju prova!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...